Den schönsten 1. April-Guten-Morgen, wünsche ich Euch, Beauties & Sunshines🙋🏻♀️ 🌸☀️
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Unter dem hashtag #spaiseverywhere starten wir eine neue #motivations Initiative, die euch dazu inspirieren soll, Euer Bewusstsein zu schärfen, für tägliche me-Time-Rituale und Wellbeing-Treats, die ihr quasi in-an-instant, wo ihr euch gerade befindet, umsetzen könnt💥💪🏼
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Dieses sensationelle #kneipp Becken habe ich entdeckt, in luftiger Höhe, 1.600 m ü.M. - genauer gesagt, über #kitzbühel - auf der wahnsinnig schönen #bichlalm 🏔
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Das Kneippen, kalte Güsse und Splashs gehören zu meinen täglichen Pflegeritualen, auch wenn gerade kein solch’ traumhaftes Surrounding verfügbar ist💦💦💦
#trockenbürsten vor einer ausgedehnten Wechselsusche mit einem unserer feinen #aromatherapie Shower&BathGels, abschließend eiskalt, mit dem Duschschlauch, in schönster KNEIPP-Marnier, herzfern am rechten Fußgelenk beginnend, außen am Bein entlang, über die Kniegelenke, weiter über die Hüften💦dito Arme, Bauch, Dekolleté, Rücken, linke Körperhälfte💪🏼
Anschließend ein superfeines #bodyoil in die noch feuchte Haut einmassieren - that‘s it!!!
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Zeitaufwand ab ca. 10 Minuten, natürlich gerne auch intensiver.
Ich wünsche Euch einen tollen Start in die neue Woche!!
Herzlichst, Eure Iris
#benefit maximal🥰
#immunsystem #stoffwechsel #herzkreislaufsystem #hautpflege #antistress #wellness #wellbeing #selfcare #dayspa #soulfulskincare #mindfulskincare #mindsetcreator #spa #natur #learnfromnature #wasser #sanusperaquam
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